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Parabéns a todas vcs que não medem esforços para dividir conosco tanta informação de qualidade . Adorei ❤️

Olá, muito boas as informações e dicas que você passa pra nós, as cacheadas.
Qual a proporção de creme de hidratação e vinagre, para a reconstrução dos cabelos?
Hoje acredito que primeiro preciso de reconstrução, depois hidratação e em seguida uma nutrição.
Pensei assim, faço a reconstrução, intervalo de dois dias, faço a hidratação, intervalo de dois dias faço a nutrição. Isso na primeira semana. Depois fico na hidratação e nutrição. Talvez se necessário faria uma reconstrução por mês.
Tenho os cabelos, mega secos, fiz luzes, pois tenho muitos cabelos brancos e ainda sofro com as consequências da menopausa, pois sei que além de ressecar, perder o brilho o cabelo está caindo muito.
Socorro. Gosto muito de receitas caseira.
Obrigada pelas dicas.
Te aguardo.